تاثیر آجیل و خشکبار بر درمان سرماخوردگی

سوال اصلی پیرامون آجیل این است که آیا درمان سرماخوردگی با آجیل امکان پذیر است یا نه؟

درباره درمان سرماخوردگی با آجیل چه می دانید؟ آیا می دانید که با مصرف برخی از آجیل ها یا خشکبار می توانید آن را درمان نمایید؟ ما در مجله سلامت فام لند به شما کمک می کنیم تا بیماری خود را درمان کنید. در این مقاله قصد داریم در مورد تاثیر آن صحبت کنیم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.

تعریف سرماخوردگی با حساسیت ( آلرژی ) و آنفلوانزا فرق دارد. آنفلوانزا ( INFLUENZA ) نامی است که به عفونت ویروسی بسیار شدید نسبت داده می شود و این عفونت نیز بر دستگاه تنفسی فوقانی تأثیر می گذارد. نام آنفلوانزا از این باور قدیمی منشأ می گیرد که این بیماری را ناشی از تأثیرات ماوراءالطبیعه می دانسته اند.

بعد از اینکه ویروس به بدن وارد شد ، علایم سرماخوردگی دو تا سه روز پس از آن ظاهر می شود. شایع ترین علائم شامل : گلودرد، گرفتگی بینی، آب ریزش بینی، سرفه، عطسه و درد در قسمت های دست و پا است. خستگی، ریزش آب از چشم ها و اشکال در خوابیدن نیز ممکن است رخ دهد.

تاثیر پسته بر سرماخوردگی

در مورد تاثیر ویژه پسته برای درمان سرماخوردگی، باید بدانید که پسته دارای ویتامین E می باشد. که این ویتامین می تواند برای افزایش سیستم ایمنی بدن بسیار مفید باشد و نقش کلیدی دارد. مغزهایی مانند پسته ، بادام ، بادام زمینی با داستن مواد مغزی ایمنی بدن را افزایش می دهند و در برابر انواع باکتری ها و ویروس ها مقابله می کنند. و این مغزها برای درمان سرماخوردگی از سایر مکمل های شیمیایی بهتر هستند.

1. برای تسکین سرفه مفید است.

2. پوسته های پسته حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان هستند.

3. به دلیل منبع غنی ویتامین b6 ،می تواند سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشد.

آیا پسته برای سرماخوردگی خوب است؟

پسته از جمله مواد مغذی و بسیار مفید برای بدن می باشد که بهتر است از همان دوران کودکی به صورت روزانه آنرا مصرف کنیم. پسته دارای مغز خوش‌طعم و خوشمزه می باشد، و دارای خواص بسیار زیادی است که  یکی از خاصیت‌های مفید آن درمان پسته برای سرماخوردگی و درمان پسته برای گلودرد و سرفه می باشد.

تاثیر پسته خام بر سرماخوردگی

مصرف پسته برای درمان سرما خوردگی

همه ما در فصول سرد سال  دچار سرماخوردگی می‌شویم. و مخصوصا با وجود بیماری کرونا این سرماخوردگی بیشتر هم شده است. که کرونا و سرماخوردگی با علائمی مانند سر درد، تب، اسهال، سوزش گلو تنگی نفس و موارد دیگر نمایان می شود. اما جالب است بدانید که در متون قدیم و متعلق به طب سنتی، استفاده از پسته برای سرماخوردگی مهم و حائز اهمیت تلقی شده است و به مصرف پسته در دوران سرماخوردگی تاکید ورزیده شده است.

پسته دارای انواع ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها می باشد که قدرت سیستم امینی بدن ما را افزایش می دهد. که در نتیجه به بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن در دوران کرونا(سرماخوردگی) کمک زیادی می‌کند.

همچنین پسته دارای آنتی باکتری‌ها بوده و در ساخت سلول‌های دفاعی به مانند محرک عمل می‌کند و میزان گلبول‌های قرمز بدن را نیز افزایش می‌دهند. که حتی پسته برای کبد چرب و درمان گلودرد و سرفه نیز موثر است.

ما به شما توصیه می‌‌کنیم که در فصل سرد سال مصرف پسته خام و بو داده را در برنامه غذایی خود قرار دهید. همچنین برای فرزندان نیز بسیار توصیه می شود که نباید آن را فراموش کنید و  در برنامه غذایی آنها قرار دهید.

مصرف پسته برای درمان سرفه

تا اینجای مقاله با تاثیر فراوان پسته برای درمانی سرماخوردگی آشنا شدید. و جواب شما به این سوالات که آیا پسته برای سرماخوردگی خوب است؟ آیا پسته برای سرماخوردگی ضرر دارد؟ کاملا مشخص است.

اما یکی از مشکلات و عوارض مهم سرماخوردگی گلودرد و سرفه است. شاید جالب باشد بدانید، جدای از اینکه پسته بر افزایش ایمنی بدن ما در دوران سرماخوردگی تاثیر زیادی دارد، پسته برای درمان و بهبود سرفه و گلودرد بسیار مفید است. از تاثیر پسته خام برای گلودرد و تاثیر پسته خام بر سرماخوردگی هم نباید غافل شد.

آیا پوست پسته برای بیماری مفید است؟

همه ما به پوست پسته توجه نمیکنیم. و آن را دور می ریزیم. اما جالی است که علاوه بر مغز پسته ، می‌توان از جوشانده پوست پسته هم برای درمان سرفه و بهبود سرماخوردگی استفاده نمود. البته این نکته را در نظر داشته باشید باید حتما پوست پسته خام باشد که برای بهبود سلامت افراد مفید است. همچنین میتوان برای برطرف کردن خارش‌هاس تناسلی زنان نیز به استفاده کرد. از طرفی از جوشانده پوست و برگ درخت پسته نیز برای رفع درد و خارش‌های مقعدی نیز استفاده می شود.

تاثیر پوست پسته خام بر سرماخوردگی

ارتباط فندق و سرماخوردگی

شاید زیاد این تیتر را دیده باشید که فندق برای سرماخوردگی مفید است. از جمله ویتامین هایی که برای درمان سرماخوردگی نیاز است می توان به ویتامین E ، سدیم، منیزیم، ویتامین C و …. اشاره کرد.

مغز فندق سرشار از مواد معدنی و ویتامین مفید می باشد. پس می توان از این ماده برای درمان سرماخوردگی با آجیل استفاده نمود.

مصرف فندق با سایر مواود بسیار مفیدتر خواهید بود. مانند:

فندق و شیر

برای درمان سرماخوردگی با آجیل می توانید فندق را با شیر ترکیب کنید. کافی است ابتدا پوست فندق را جدا کنید و بعد آن ها را آسیاب کنید. سپس در یک لیوان شیر ولرم  فندق های آسیاب شده را حل کنید و این ترکیب مقوی را مصرف نمایید.

فندق و انجیر

از دیگر ترکیب هایی که می تواند به شما در درمان سرماخوردگی با آجیل کمک کند، ترکیب انجیر با فندق می باشد. همانطور که میدانید انجیر نوعی ملین و همچنین مرهم سینه می باشد، پس از این ماده برای درمان سرفه می توانید استفاده کنید. روش استفاده آن به این صورت است که  انجیر را برای چند ساعت خیس کنید، سپس آن را با فندق های پوست شده و مقداری آب گرم داخل مخلوط کن بریزید و به خوبی با هم ترکیب کنید. ترکیب به دست آمده را میل کنید.

با توجه به مطالب بیان شده  به این نتیجه می رسیم که درمان سرماخوردگی با آجیل غیرقابل انکار است و قرار دادن آن در رژیم غذایی کنار استفاده از مایعات و ویتامن های مختلف می تواند به بهبود آن کمک کند.